Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich genau weisst, was du tun solltest, aber irgendetwas in dir hält dich zurück? Vielleicht nimmst du dir vor, endlich mehr Grenzen zu setzen, sichtbarer zu werden oder in Beziehungen nicht immer zurückzustecken. Doch sobald es ernst wird, fällst du in alte, bekannte Verhaltensmuster zurück.